防災士 活動

防災士 活動

 

【目的】

◆生きる力、レジリエンス(ストレス、逆境、困難を乗り越える力)を育みます!

 ◆防災セラピー

  脳トレで想像力を高め、凝り固まった思考が開放され、脳とココロを柔軟に!童心に返り、オープンハートでリフレッシュ!

  防災セラピーは、リラクゼーション効果や免疫機能の改善など予防医学的な効果を期待するものであり、医療分野の各種療法を担うものではありません。

 

 

 

 

 

 

 

【日常生活にも役立つワークショップ】

◆手間なし簡単「炊き出し実習」ポリ袋レシピ

◆減災力&チーム力を高める、ペレットグリルヒーターでポリ袋ご飯

◆脳トレ・想像力を養う、新聞で防災グッズ作り

◆脳トレしながらロープワーク

◆減災力&親睦深めるクロスゲーム(有事対応シュミレーション)等

 

 

👷防災士活動Facebook 「減災レジリエンス研究会」